Tudo que você precisa para monitorar seus treinos de levantamento de peso.
• Agende treinos com dias, semanas ou meses de antecedência ou acompanhe-os rapidamente
• Escolha entre mais de 300 exercícios integrados ou crie o seu próprio
• Visualize métricas de desempenho, como registros pessoais, detalhamentos percentuais de grupos musculares trabalhados, progresso de 1RM, progresso do volume total e muito mais
• Acompanhe o progresso do seu peso corporal: insira seu peso e anexe fotos em datas específicas
• Prestes a fazer levantamento terra com 45,45,35,25 e 5 de cada lado? Economize tempo com a entrada rápida - toque nos ícones das placas de um lado e o Heavy calculará o valor para você
• Mantenha seus dados seguros com backup automático na nuvem e sincronização entre dispositivos
Leia mais
