首頁應用體育養生

追蹤舉重鍛鍊所需的一切。

• 提前幾天、幾週或幾個月安排鍛煉,或即時追蹤鍛煉狀況

• 從 300 多個內建練習中進行選擇,或建立自己的練習

• 查看個人記錄、鍛鍊肌肉群的百分比細目、1RM 進度、總訓練量進度等表現指標

• 追蹤您的體重進度 - 輸入您的體重並附上特定日期的照片

• 準備以每邊 45、45、35、25 和 5 的重量進行硬舉?透過快速輸入節省時間 - 點擊一側的盤子圖標,Heavy 將為您計算金額

• 透過自動雲端備份和跨裝置同步確保資料安全

最新版本 1.0.6 的新增功能

最後更新於 2015 年 12 月 3 日 1.0.6
- 鍛鍊安排改進

閱讀更多信息

用戶還查看了

看全部

您可能感興趣

看全部

更多類似應用

看全部

更多Level應用

看全部